طلاق توافقی در خوانسار
در مورد درخواست طلاق توافقی در خوانسار از طرف زن و طلاق یک جانبه توسط زوجه که در موارد خاص انجام می گیرد و لازمه آن اثبات عُسر و حرج و بندهای ۱۲ گانه عقدنامه می باشد نیز مستلزم انجام تشریفات ویژه است و با توجه به سه مرحله ای بودن طلاق ( مرحله بدوی، مرحله تجدیدنظر، مرحله دیوان عالی) بیشتر از یکسال زمان می برد. بنابراین علی الاصول زوجه نمی تواند بدون موافقت همسر خود دادخواست طلاق توافقی دهد. البته استثنائاتی به شرح ذیل وجود دارد:
۱- در صورت اعطای وکالت طلاق از جانب زوج به زوجه مطابق قانون با حق عقد قرارداد با وکلای دادگستری، زوجه وکیل زوج در قبول طلاق، قبول بذل مهریه و اجرای صیغه طلاق می شود. بنابراین روشن است که در اینجا زن با مخالفت شوهر خویش مواجه نیست بلکه زوج اراده خود را با اعطای وکالت به همسر خویش واگذار نموده است.
۲- به طریقی که در قسمت مراحل قانونی دعوای طلاق توافقی بیان شد از آذر ماه ۱۳۹۷ انجام مشاوره روانشناسی در مراکز بهزیستی مجاز معرفی شده برای طلاق توافقی الزامی گشته است که انجام این مشاوره دست کم ۴۵ روز به طول می انجامد. زمانی که زوجین نخواهند چنین زمانی را سپری نمایند زوجه می تواند مبادرت به طرح دادخواست طلاق یک طرفه نماید و با توجه به اینکه در چنین دعوایی نیازی به انجام مشاوره روانشناسی نیست دادگاه مبادرت به تعیین وقت می نماید، در جلسه دادگاه، زوج می تواند مراجعه کند و شرایط طلاق را که قبلاً به وسیله زوجین توافق گشته را بیان کند و دادگاه نیز مطابق شرایط مقرر طرفین مبادرت به صدور رأی می نماید.
در طلاق توافقی چه چیزهایی به زن تعلق میگیرد ؟
طلاق توافقی در خوانسار زوجین هر دو تصمیم خود را راجع به پایان دادن به زندگی زناشویی گرفته اند و راجع به آثار مالی و غیر مالی ناشی از آن، از قبیل مهریه و نفقه و حضانت طفل و جهیزیه ، دریافت اجرت المثل و غیره … اتفاق نظر کرده اند. یکی از مهم ترین مسائلی که بعد از طلاق برای زوجه حائز اهمیت بوده موضوع مهریه می باشد که زوجین باید راجع به آن توافق نظر بنمایند.
مجموعه دفتر وکالت حق گرا
پیشنهاد می گردد در صورتی که اگر پرونده ای در خصوص درخواست مستمری و یا وظیفه بگیری در دادگاه دارید و با توجه به حق دسترسی به وکیل با مراجعه به یکی از نزدیکترین دفتر وکالت حقوقی حق گرا در شمال ، دفتر وکالت شرق و یا دفتر وکالت حقوقی شعبه غرب تهران ، دفتر مرکز شهر حق گرا ، پیگیری موضوع دریافت و یا اعتراض به گواهی انحصار وراثت را به وکلای با تجربه ما بسپارید تا وکلای ما بتوانند در احقاق حق به شما کمک نمایند. ما آماده ایم در انواع پرونده های مربوطه به خانواده،ملکی ، حقوقی ، جزایی و…در کنار شما باشیم
مزایای داشتن وکیل طلاق توافقی
۱- داشتن وکیل طلاق توافقی در بعضی موارد الزامیست مثل جایی که شوهر وکالت طلاق به زوجه یا شخص دیگری داده باشد این وکالت برای طلاق می تواند به صورت وکالتنامه طلاق باشد یا شرط ضمن عقد نکاح مندرج در سند ازدواج، در این موارد وجود وکیل پایه یک دادگستری به جهت طی مراحل طلاق الزامی است. توجه داشته باشید که ممکن است زن به مرد وکالت برای طلاق داده باشد در این موارد هم بودن وکیل دادگستری الزامی است.
۲- از مزایای وکیل طلاق توافقی در تهران ضمن سرعت بخشیدن به کار موجب حفظ حقوق موکل خواهد شد. و موکل را از معطلی در دادگاه ها، استرس، جر و بحث و ازدیاد تنش ها و بی حرمتی های احتمالی بعضی زوجین حفظ می کند. واقعیت این است که برای خیلی آبرومندان مواجهه با آشنایان و اقوام در دادگاه خانواده بسیار آزار دهنده است.
نحوه انتخاب وکیل طلاق توافقی مناسب
انتخاب وکیل طلاق مناسب برای بسیاری از افراد می تواند کار دشواری باشد. با این حال، مراحلی وجود دارد که می‌توانید برای آسان‌تر کردن روند طلاق انجام دهید. در زیر لیستی از هفت نکته و ترفند آورده شده است که به شما در یافتن وکیل مناسب برای موقعیت خود کمک می کند.
فرض کنید جدایی شما کاملاً با فرزندان و مسائل مالی درگیر نشده است. در این صورت، می توانید یک میانجی استخدام کنید تا به شما در مذاکره درباره شرایط طلاق کمک کند.
پیدا کردن وکیل طلاق مناسب برای طلاق سریعتر و ارزانتر کلیدی است. وظیفه وکیل طلاق شما این است که در این فرآیند به بهترین نحو از شما نمایندگی کند. اجازه ندهید احساسات شما در هنگام مذاکره بر سر چیزهای مادی که برای شما اهمیت چندانی ندارند، از بین بروند و بیداد کنند. این به شما بستگی دارد که ابتدا بدانید چه می خواهید، تا بتوانید انتخاب درستی داشته باشید.
۱. بدانید چه می خواهید
اولین کاری که باید انجام دهید این است که بفهمید به دنبال چه نوع وکیلی هستید. به عنوان مثال، فرض کنید موضوع شما مربوط به حضانت فرزند است. در این صورت، باید یک وکیل خانواده پیدا کنید تا نیازهای شما را بهتر برآورده کند و روند طلاق را قابل کنترل تر کند.
در مورد هر نوع دیگر از امور حقوقی نیز همینطور است. اطمینان حاصل کنید که فرد یا شرکت در زمینه هایی که اختلاف شما را احاطه می کند تخصص دارد.
دانستن آنچه از ابتدا می‌خواهید به محدود کردن جستجوی شما کمک میکند و احتمال سردرگمی یا گمراهی شما را در طول این فرآیند کاهش می‌دهد.
اگر وکیل خاصی وجود دارد که متمایز است اما قیمت آنها خیلی بالاست، اجازه ندهید فورا شما را منصرف کنند. ممکن است فقط به این معنی باشد که آنها تجربه گسترده ای دارند و ارزش آن را دارند.
با این حال، اگر به قیمت یا حوزه تخصص آنها مطمئن نیستید، ممکن است بخواهید به دنبال شخصی باشید که نیازهای شما را بهتر برآورده کند.
برای یافتن وکیل طلاق مناسب که به بهترین وجه با پرونده شما سازگار است، وقت بگذارید و اطلاعات بیشتری در مورد آنها در رسانه های اجتماعی تحقیق کنید یا حداقل نظراتی را که از مشتریان قبلی دریافت کرده اند مرور کنید.
همچنین باید از وکلای طلاق مشاوره بخواهید. این جایی است که شما این فرصت را خواهید داشت که با وکیل طلاق خود ملاقات کنید و قبل از اینکه تعهدی برای دریافت مشاوره حقوقی در مورد پرونده خود داشته باشید، شخصاً به تمام سؤالات خود پاسخ دهید.
اکثر وکلای طلاق مشاوره حقوقی ارائه نمی دهند، اما به شما یک ایده کلی از آنچه در مشاوره اولیه انتظار دارید می دهند. اکثر وکلای طلاق سابقه دار هستند. در صورت انتخاب طلاق، ایده خوبی است که از وکیل طلاق در مورد سوابق محاکمه وکیل سؤال کنید.
۲. یک هدف واقع بینانه تعیین کنید
ممکن است سخت باشد که بدانید می خواهید پرونده شما به کجا برسد. هیچ پاسخ درست یا غلطی برای نتیجه ای که یک فرد می خواهد وجود ندارد، اما مهم است که اهداف واقع بینانه را در ذهن داشته باشید و مطمئن شوید که آنها با برنامه اقدام ارائه شده توسط وکیل طلاق شما برآورده می شوند.
به عنوان مثال، برخی از افراد ممکن است بخواهند همسرشان با تقسیم حضانت موافقت کند، در حالی که دیگران ممکن است بخواهند خانه یا تقسیم مساوی دارایی ها را داشته باشند.
مهم است که بدانید به دنبال چه هستید و مطمئن شوید که وکیل طلاق شما می تواند به شما در رسیدن به آن هدف کمک کند.
۳. در شهر و شهرستان خود به دنبال وکیل طلاق باشید
هنگامی که به دنبال وکیل طلاق توافقی هستید، ممکن است بخواهید ابتدا بر اساس شهر و سپس شهرستان جستجو کنید. این می تواند به شما امکان دهد ببینید چه وکلای واجد شرایطی در منطقه شما در دسترس هستند که می توانند در مورد نوع پرونده ای که در حال انجام آن هستید کمک کنند.
به عنوان مثال: اگر در تهران، کرج، یا شهرستان های دیگر ایران زندگی می کنید. می توانید از گوگل یا سیری یا هر موتور جستجوی دیگری بخواهید که یک وکیل طلاق توافقی در نزدیکی شما پیدا کند.
۴. حداقل سه وکیل را برای مشورت انتخاب کنید
می‌توانید اولین وکیلی را که پیدا می‌کنید انتخاب کنید، یا می‌توانید بهترین وکیل را از بین همه وکلای بالقوه پیدا کنید. وکیل مناسب می تواند اولین وکیل طلاق شما باشد که در جستجوی شما پیدا می شود یا آخرین وکیل طلاق زمانی که به دنبال انتخاب وکیل طلاق یا وکیل با تجربه هستید. معمولاً مردم در طول مسیر به چندین وکیل نگاه می کنند.
اگر به دنبال یک وکیل طلاق هستید که بتواند روند طلاق را به درستی انجام دهد، داشتن وکیل مناسب بسیار مهم است. در اینجا سه مرحله را برای انتخاب وکیل توصیه می کنیم:
از دوستان یا یکی از اعضای خانواده بپرسید که آیا وکیل خوبی می شناسند.
با یک وکیل در مورد وضعیت و نیازهای خاص خود صحبت کنید (به عنوان مثال، ساختار هزینه)
به بررسی گوگل درباره وکیل طلاق نگاه کنید
۵. مصاحبه و تحقیق
برخی از وکلای طلاق ادعا می کنند که در زمینه حقوق خانواده با تجربه هستند اما هیچ مرجعی برای اثبات ادعای خود ندارند. برای پیدا کردن یک وکیل طلاق خوب، باید با وکلای آینده نگر مصاحبه و تحقیق کنید و از همتایان یا مشتریان خود درخواست کنید که می تواند حرفه ای بودن و تجربه نامزد را تأیید کند.
اما چگونه می توان فهمید که چه کسی معتبر است؟
می توانید از آنها در مورد تجربه قبلی در قانون خانواده بپرسید، اگر آنها پرونده های حضانت فرزند را انجام داده اند، آیا وکیل همسر را می شناسند، آیا آنها وکیل ارشد هستند؟
استراتژی مناسب را انتخاب کنید
احتمالاً از قبل می دانید که طلاق شما از نظر عاطفی آسان خواهد بود یا طولانی و دردناک. از این گذشته، شما سال ها را صرف بررسی اختلافات با همسرتان کرده اید. آیا آنها سعی می کنند مشکل را برطرف کنند یا در پاشنه های خود حفاری کنند؟ راهبردهای مختلفی برای حل و فصل ازدواج وجود دارد مانند میانجی گری، حل اختلاف جایگزین یا دعوای سنتی. هر کدام از اینها در شرایط مختلف مفید هستند. یک وکیل طلاق خوب، بهترین راه را برای حل مشکلات شما پیدا میکند.
مجموعه دفتر وکالت حق گرا
پیشنهاد می گردد در صورتی که اگر پرونده ای در خصوص درخواست مستمری و یا وظیفه بگیری در دادگاه دارید و با توجه به حق دسترسی به وکیل با مراجعه به یکی از نزدیکترین دفتر وکالت حقوقی حق گرا در شمال ، دفتر وکالت شرق و یا دفتر وکالت حقوقی شعبه غرب تهران ، دفتر مرکز شهر حق گرا ، پیگیری موضوع دریافت و یا اعتراض به گواهی انحصار وراثت را به وکلای با تجربه ما بسپارید تا وکلای ما بتوانند در احقاق حق به شما کمک نمایند. ما آماده ایم در انواع پرونده های مربوطه به خانواده،ملکی ، حقوقی ، جزایی و…در کنار شما باشیم
همه ما در یک نقطه از زندگی خود تجربه اش را داشته ایم ( آن روزهای افتضاح و تلخ بعد از پایان یک رابطه) ، زمانی که تمام کاری که می خواهید انجام دهید این است که در رختخواب بمانید و پتو را روی سر خود بکشید. به هر حال ، جدا از اینکه شما پایان دهنده ی رابطه بوده باشید یا خیر، جدایی هرگز آسان نیست.
مانند اکثر آدمها، احتمالا شما هم با سالم ترین راهها با جدایی کنار نمی آیید. ممکن است برای فرار از غم و اندوه به نوشیدن الکل و یا غذای فراوان متوسل شوید. یا شاید ازآن دسته آدمهایی باشید که برای همه ی چیزهایی که اتفاق افتاده خود را مقصر دانسته و نمی توانید دست از سرزنش خود بردارید. مکانیسم های مقابله ای فعلی شما هرچه هست، احتمالاً از خود می پرسید که آیا راهی بهتر برای عبور از این وضعیت وجود دارد؟
برای اینکه بتوانید گذشته را پشت سر بگذارید و زندگی خود را ادامه دهید ، لیستی از هشت کاری را که اکنون می توانید انجام دهید تا قلب شکسته خود را التیام بخشید و احساس بهتری داشته باشید، آماده کرده ایم. بنابراین ، یک ثانیه دیگر را با سرگردانی در گذشته هدر ندهید و در حال حاضر برای بهتر شدن گام بردارید.
احساسات خود را بپذیرید
اگرچه طبیعی است که بخواهید مسایل پیش آمده را فراموش کنید و احساس بهتری داشته باشید ، اما لزومی ندارد که احساساتتان را در خود تلنبار کرده و یا حتی وجود آنها را انکار کنید. بخشی از فرایند بهبودی، پذیرفتن احساس شما و اجازه دادن به خود برای غصه خوردن است. این فرایند به ویژه در صورت اتمام یک رابطه طولانی مدت بسیار با اهمیت است. حتی اگر رابطه مملو از مسائل و مشکلات بوده، بازهم طبیعی است که احساس کنید بخشی از وجود شما گم شده است.
همچنین مهم است که به خودتان فضا و زمانی برای گریه بدهید. گریه کردن باعث ترشحاتی می شود که در واقع موجب بهبود خلق و خوی شما شده و به شما کمک می کند تا در طولانی مدت احساس بهتری داشته باشید . کلید بهبودی شما ماندن در این مرحله تا زمان لازم است. در نتیجه ، شما باید چند روز یا شاید حتی یک هفته به خودتان اجازه دهید تا آنچه را که اتفاق افتاده مرور کنید و بپذیرید، اما بعدش دیگر وقت آن است که خودتان را جمع و جور کنید و به زندگی ادامه دهید.
البته، پذیرفتن و ادامه ی زندگی به این معنا نیست که غم و اندوه هر ازگاهی به سراغتان نیاید و غافلگیرتان نکند و این مساله طبیعی است، اما نباید فراموش کرد که ماندن زیاد در مرحله ی سوگواری و روزها و روزها گریه کردن و اندوه می تواند برای روند بهبودی نتیجه ی معکوس داشته باشد. اگر متوجه شدید که نمی توانید گریه کردن و اندوهتان را متوقف کنید یا بدون دلیل گریه می کنید ، باید با روانشناس یا مشاور خود صحبت کنید. گاهی اوقات یک جدایی آسیب زا( تروماتیک) می تواند موجب بروز افسردگی در برخی افراد شود و یا یک مشکل روانی را در فرد دوباره زنده کند.
چیزهایی که شما را به یاد طرف مقابل می اندازد حذف کنید
هنگام جدایی ، یکی از اولین کارهایی که باید انجام دهید پاکسازی خانه یا آپارتمان از تمام خاطرات و یادآورهای طرف مقابلتان است. به هر حال، اگر هنوز عکس طرف مقابلتان را کنار تخت خواب دارید یا اگر ژاکت قدیمی او را می پوشید ومی خوابید ، حرکت به سمت جلو و بهبودی به نوعی دشوار خواهد بود. در نتیجه ، وقت بگذارید و تمام یادآورهای آنها را از خانه خود حذف کنید.
البته این بدان معنا نیست که شما باید وسایل آنها را بسوزانید ، آنها را به خیابان بیندازید و یا هر آنچه را که به شما داده‌اند بفروشید ، اما حداقل باید این وسایل را جمع کنید و از پیش چشم بردارید. در صورت تمایل هرچه متعلق به آنها است را به خودشان پس دهید یا آن را به خیریه اهدا کنید. انتخاب باشماست.
اما باید بدانید که که داشتن یادگاری های شخص مقابل که به راحتی در دسترس هستند مانع پیشرفت شما می شود. پس به خود لطف کرده و حداقل آنها را در انبار قرار دهید. همزمان باید طرف مقابل خود را از حساب های شبکه های اجتماعی خود نیز حذف کنید.
با اینکه ممکن است در مورد اینکه آنها چه کار می کنند و زندگیشان چطور پیش می رود کنجکاو باشید، اما بدانید که دیدن مداوم عکس ها و پست های طرف مقابل تنها باعث می شود که شما در گذشته گیرکرده و نتوانید فراموش کنید. در ضمن اگرطرف مقابلتان را با یک شریک جدید ببینید ممکن است برایتان خیلی دردناک هم باشد. بنابراین ، هرچند که انجامش خیلی سخت هم باشد، در اسرع وقت او را آنفالو کنید. حتی ممکن است بخواهید جلوی دیدن پست ها و به روزرسانی های آنها را بگیرید. هرچه ارتباط شما با یکدیگر کمتر باشد ، ادامه کار راحت تر خواهد بود.
به نقطه ی پایان برسید
بعضی اوقات قطع تماس با طرف مقابل برای کمک به شما در فراموشی او و برگشتن به روال عادی زندگی کافی نبوده و برای اتمام واقعی یک رابطه به یک “نقطه ی پایان” نیاز دارید. مهم این است که شما به روشی سالم و با آرامش به این نقطه برسید. باید توجه داشت که دیدار با طرف مقابل مثل نوشیدن یک قهوه با هم برای گفتگو یا دورهم جمع شدن به عنوان دوست تحت عنوان آخرین دیدار، روش درستی برای این کار نیست. در واقع ، این کار تنها موجب برقراری ارتباط مجدد شما با طرف مقابل می شود، اما به روشی واقعا ناسالم.
در عوض ، شما باید راه های دیگری برای رسیدن به این نقطه ی پایان پیدا کنید. یک راه حل می تواند نوشتن یک نامه به طرف مقابل باشد که در آن تمام مواردی که فرصتی برای گفتنشان پیدا نکرده اید را، بیان کنید. اما این نامه را نباید پست کنید یا به طریقی برای او ارسال کنید. این فرایند تخلیه‌ی احساسات شما بر روی کاغذ است که به شما کمک می کند رابطه را خاتمه دهید – نه اینکه آن را برای طرف مقابل بفرستید و امیدوار باشید که او آن را بخواند و به نوعی احساسش به شما تغییر کند.
به علاوه ، اگر در نهایت نامه ی مذکور را ارسال کنید، ممکن است بعداً پشیمان شوید. این احتمال نیز وجود دارد که شما وقت زیادی را صرف این سوال کنید که آیا او نامه شما را خوانده یا نه، در مورد نامه چه نظری داشته و آیا می خواهد جواب دهد یا نه. در عوض ، نامه را بیشتر برای خود بنویسید. و اگر احساس می کنید باید آن را با کسی در میان بگذارید ، به یک دوست معتمد یا مشاور خود اجازه دهید آن را بخواند.
لیستی از خطاهای او تهیه کنید
بعد از جدایی، افراد بارها و بارها دلشان برای چیزهای زیادی از طرف مقابلشان تنگ می شود. دراین حالت افراد معمولا به جای اینکه طرف مقابل را همانطور که واقعاً بوده به یاد بیاورند، فقط خصوصیات خوب را می بینند ( چیزهایی که دلشان برایش تنگ شده). اما انجام این کار می تواند برای روند بهبودی شما واقعا مضر باشد. پس قبل از هر چیز، اگر می خواهید به روند عادی زندگی برگردید و به پیش بروید، باید به خود یادآوری کنید که چرا شما دو نفر به درد هم نمی خورید.
به همین دلیل ، کمی وقت بگذارید و تمام مواردی را که در مورد طرف مقابل (همسر سابق) شما را آزار می داده (شامل تمام موارد بزرگ و کوچک) یادداشت کنید. به عنوان مثال، اگر همسر سابق شما وفاردار نبوده یا علاقه ای به صحبت در مورد آینده نداشته، این موارد را به به یاد آورید و به خود یادآوری کنید که چرا رابطه شما هرگز به جایی نمی رسید.
راهکارهای یک جدایی با یک حس خوب
مراقب خودتان باشید
کلید اصلی بهبود شما پس از جدایی مراقبت از خود است. به عبارت دیگر، شما باید اطمینان حاصل کنید که درست غذا می خورید ، به طور منظم ورزش می کنید، به طور مداوم دوش می گیرید و به مقدار کافی می خوابید. حتی می‌توانید کمی خودتان را لوس کنید. ماساژ، پاکسازی صورت و یا مانیکور را نیز در نظر بگیرید ، به خصوص اگر فکر می کنید روحیه شما را تقویت می کند.
البته مراقب باشید که تغییر خیلی بنیادی و یا ناگهانی ای در ظاهر خود ایجاد نکنید مثلا اینکه موهایتان را یکباره به یک رنگ عجیب درآورید یا کلا آن را از ته بزنید. آنچه امروز ممکن است ایده خوبی به نظر برسد شاید فردا چیزی بشود که از آن احساس پشیمانی می کنید، سعی کنید در عوض بر روی چیزهایی تمرکز کنید که بدون انجام هیچ تغییر غیرقابل برگشت یا دائمی، احساس بهتری در شما ایجاد می کنند.
همچنین می توانید روش های دیگری برای مراقبت از خود مانند کلاس یوگا، نوشتن خاطرات و یا تجربه ذهن آگاهی را امتحان کنید. حتی کارهای خیلی کوچک مثل خواندن یک کتاب خوب و یا سفارش غذا از رستوران مورد علاقه تان، می تواند باعث تقویت روحیه ی شما بشود. حتی می توانید یک لباس جدید ، یک کفش جدید یا وسیله ای تازه برای خود بگیرید. به چیزهایی فکر کنید که برای شما شادی آورند و سعی کنید آنها را در زندگی خود بگنجانید.
با دیگران در ارتباط باشید
اگرچه در دوران جدایی حبس کردن خود در اتاق خواب و غرق شدن در غم و اندوه ممکن است وسوسه انگیز باشد، اما اصلا واکنش سالمی برای جدایی و وضعیت کنونی شما نیست. در عوض، برقراری ارتباط با افراد دیگر را برای خود هدف گذاری کنید. وقت بگذارید و با خانواده و دوستان تماس بگیرید. حتی برای گذراندن وقت با هم شما پیش قدم شوید. هرگز قدرت خندیدن و انجام کارهای سرگرم کننده با افرادی که شما را دوست دارند و از شما حمایت می کنند را دست کم نگیرید. این روش نه تنها یک روش عالی برای بهبود است ، بلکه به شما کمک می کند ذهن خود را از همسر سابق خود دور نگه دارید.
شما همچنین باید یک لیست تماس اضطراری از افرادی که می توانید در لحظات ناراحتی و ضعف خود با آنها تماس بگیرید تهیه کنید. به عبارت دیگر، در آن شب هایی که وسوسه می شوید با همسر یا دوست سابقتان تماس بگیرید و از او بخواهید که به پیش هم برگردید، در عوض با کسی در لیست اضطراری خود تماس بگیرید. در حالت ایده آل، آنها کنار شما خواهند بود تا به شما کمک کنند از ایده های دیوانه واری که ساعت ۲ بامداد به ذهنتان رسیده اجتناب کنید.
به همین ترتیب، صحبت با افراد حامی در مورد این جدایی می تواند تا حدی باعث پاکسازی روان شما شود. در حالت ایده آل شما یک دوست یا عضو خانواده دارید که می توانید با او صحبت کنید. اگر این چنین نیست، پس به جای آن صحبت با یک مشاور را در نظر بگیرید. هدف از این کار این است که با صحبت در باره ی احساسات خود در مورد جدایی آنها را پردازش کرده و با آنچه اتفاق افتاده کنار بیایید.
فقط حواستان باشد که اگر بیش از حد و صرفا درباره ی جدایی خود حرف بزنید، دوستان و اعضای خانواده نیز ممکن است از شما خسته شوند. بنابراین سعی کنید در بحبوحه بحران جداییتان، دوست خوبی نیز باشید.
یک ماجراجویی انفرادی را برنامه ریزی کنید
پس از گذراندن مدت زیادی به عنوان یک زوج، یادگیری دوباره مجرد بودن بسیار دشوار است. اگرچه تصور انجام کارهای انفرادی ممکن است در ابتدا کمی دلهره آور به نظر برسد، اما چنین کارهایی می تواند برای شما بسیار آزادی بخش و مفید باشد. حتما لازم نیست یک ماجرجویی بزرگ و کامل را برنامه ریزی کنید، کافی است که شما شروع به برنامه ریزی کنید تا دوباره به فکر گذراندن وقتتان به تنهایی باشید.
این کارها می تواند شامل گذراندن یک عصر آرام به پیاده روی در کوه و یا برنامه ریزی برای یک تفریح کوتاه باشد. نکته اصلی این است که شما به تنها بودن با خود عادت کنید. اگر در یافتن ایده برای انجام چنین کارهایی مشکل دارید، کاری را انتخاب کنید که شما واقعا می خواستید بکنید اما همسر سابق شما مایل به انجام آن نبود.
با انجام چنین کارهایی هم اینکه بالاخره تجربه ای را که خیلی دلتان می خواسته را به دست خواهید آورد و هم فرصت مناسبی برای جبران زمان های از دست رفته تان خواهید داشت. بعلاوه، این کارها می تواند یک یادآوری مفید باشد که چرا شما برای یکدیگر مناسب نبوده اید.
بپذیرید که همه چیز بین شما تمام شده است
اگرچه امید داشتن برای برگشتن شریک عاطفی یا همسر سابق شما همواره وسوسه انگیز است، اما در اکثر موارد، احتمال وقوع آن بسیار کم است. در نتیجه، شما باید بپذیرید که رابطه به پایان رسیده است و وقت آن است که به زندگیتان ادامه دهید. اگر قبول نکنید که همه چیز به پایان رسیده، همواره در یک ورطه ی انتظار مبهم می مانید و امیدوار خواهید بود که همسرتان به اشتباهش پی ببرد و بخواهد که برگردید. که البته بیشتر اوقات این اتفاق نمی افتد.
به همین ترتیب، بیش از حد نیز برای تجزیه و تحلیل اشتباهاتی که فکر می کنید مرتکب شده اید و یا کارهایی که می توانستید برای حفظ رابطه ی خود انجام دهید وقت نگذارید. اگرچه ایده خوبی است که از اشتباهات خود درس بگیرید، اما فکر مداوم در مورد آنچه می توانستید انجام دهید یا باید انجام می دادید شما را در یک چرخه ی باطل نگه می دارد. در عوض، آنچه را می توانید از رابطه خود بیاموزید اما به زندگی خود ادامه دهید. هر قدم که رو به جلو بردارید به بهبودی و فراموش کردن طرف مقابل نزدیک تر می شوید.
باید بدانید که اکنون ماموریت شما پذیرفتن پایان رابطه است. با خود مدارا کنید. بهبودی پس از جدایی سریع اتفاق نمی افتد. مدتی طول می کشد تا قلب شما واقعیت اوضاع را بپذیرد. اما اگر به تلاش خود ادامه دهید حتما به آن نقطه نیز خواهید رسید.
سخن پایانی
چه شما پایان دهنده ی رابطه بوده باشید و چه از طرف مقابل با درخواست جدایی غافلگیر شده باشید، مهم این است که گذشته را پشت سر بگذارید و رو به جلو حرکت کنید. اینکه دقیقاً چگونه این کار را انجام دهید کاملاً به خود شما بستگی دارد. نکته اصلی این است که شما یک تلاش مداوم برای ادامه ی زندگی و فراموش کردن طرف مقابل داشته باشید.
البته این بدان معنا نیست که شما هر روز می توانید کاملاً از پس احساساتتان بر بیایید، اما تا زمانی که برای انتخاب آگاهانه ی گزینه های سالم در زندگی خود مصمم باشید، به زودی احساس بهتری خواهید داشت و قلب شکسته شما ترمیم می شود.
پیشنهاد می شود در صورتی که به هر دلیل به پایان زندگی مشترک می اندیشید با انتخاب راه و روش طلاق توافقی، جدایی خود را به بهترین نحو پایان دهید و بدون ایجاد مشکلات روحی و روانی برای یکدیگر از همدیگر جدا شوید. در این خصوص وکلای پایه یک دادگستری همکار گروه حقوقی حق گرا آماده پیگیری پرونده شما هستند کافیست با ما تماس بگیرید.